העולם שלנו כיום מוצף בספרים ,כתבות ,מאמרים העוסקים בחשיבה חיובית ואיך בעזרת המחשבות שלנו אנחנו יכולים להשפיע על המציאות בה אנחנו חיים .
אני שואלת אתכם:
האם אנחנו לא מוליכים את עצמינו שולל???
משפטים כמו :
"תחשוב טוב יהיה טוב ...."
"מחשבות יוצרות מציאות ...."
"כשחושבים חיובי ממגנטים אלינו את החיובי ...."
הם משפטים הגורמים לנו בעצם להיות אופטימייםולחיות בתוך בועה משלנו .לבנות לנו אשליה ולסמוך על המחשבה בלבד. האם אדם שחושב חיובי ולא עושה מעשה לטובת העניין יקבל את מבוקשו?
אנשים טובים וראויים נופלים בעניין החשיבה החיובית!
לחשוב חיובי ולא לעשות עבור זה - הופך אותנו לפאסיביים ולא פעילים.אנחנו כלכך בטוחים שיהיה בסדר כי ככה חשבנו ולא הכנסנו מחשבות שליליות ואז המציאות טופחת על פנינו ואז אנחנו גורמים לעצמינו אכזבה ותסכול. וכמו כדור שלג האכזבה שוב גורמת לנו לאי רצון לעשייה וחוזר חלילה.
מחקרים מראים שהמוח שלנו לא מבדיל בין מציאות לדמיון .כאשר אנחנו מדמיינים לעצמינו את המצב אליו אנו רוצים להגיע או מדמיינים שכבר המטרה הושגה ואומרים :"יהיה טוב", חושבים על זה ומדמיינים את הטוב שאנו רוצים המוח שלנו ננעל כאילו המטרה הושגה ובעצם עדיין לא השגנו כלום !
עשו ניסויי קטן .עיצמו את עינכם ודמיינו שאתם אוכלים לימון .ממש דמיינו את עצמכם מקלפים את הלימון והמיץ משפריץ לכל הכיוונים .חותכים את הלימון וטועמים ממנו.שימו לב להרגשה שלכם ושימו לב שבפה לכם יש רוק והרגשת חמיצות אפילו הפרצוף שלכם התכווץ כאילו באמת כבר אכלתם את הלימון.
אל תחשבו לרגע שאני אומרת לכם לא לחשוב חיובי או לא לדמיין דברים חלילה .אני רוצה להכניס אתכם למודעות לעניין כדי שלא תרדמו בשמירה על המעשים שלכם .
תחשבו חיובי ובמקביל תפעלו כדי להשיג את המטרה .תכננו יעדים קטנים שיובילו אתכם למטרה שאליה אתם שואפים .כל יעד שתשיגו יחזק אתכם ויעלה אתכם לרמה הבאה של ההצלחה שלכם.
כל אחד ואחת מאיתנו יחיד וניוחד ואין אדם אחד דומה לחברו .פעמים רבות אנחנו מקשיבים לסביבה שלנו יותר מאשר לעצמנו.נסו להבין שכל אחד מאיתנו יודע בדיוק מה הוא רוצה ומהי הדרך להגיע אל המטרה אז קדימה לעבודה.
זיכרו שהצלחה נמצאת לפני השקעה רק במילון.
אשמח שתשתפו מה דעתכם ?
בהצלחה חברים יקרים .
דליה אמסלם M.A בחינוך . נסיון של 27 שנה בעבודה חינוכית עם ילדים נוער ובוגרים . עוסקת בהנחיית הורים .מאמנת למיקוד וצמיחה .מומחית לטיפול בהפרעות קשב וריכוז אצל ילדים , נוער ומבוגרים .